育児 【理学療法士が解説】子どもの靴が合ってないサイン7つ
「サイズは合ってるはずなのに、よく転ぶ」「靴を履くと歩き方が変な気がする」 子どもの靴は“履けている”と“合っている”が別です。 理学療法士として発達を見ていると、実は多くのトラブルが靴の不適合から起きています。 今回は、家庭でも気づける「...
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未分類 【理学療法士が解説】子どもの靴サイズは何cmの余裕が必要？
「子どもの靴って少し大きめで買ったほうがいい？」「すぐ小さくなるからワンサイズ上でもいいの？」 親なら一度は悩む“サイズ問題”。 理学療法士として足の発達を見てきた視点から、子どもの靴サイズの正しい余裕と選び方を解説します。 結論：つま先は...
未分類 【理学療法士が解説】歩き始めた子どもの靴の選び方｜5つのポイント
「子供が歩き始めたけど、靴っていつから必要？」 「ファーストシューズって何を基準に選べばいいの？」 1歳前後で歩き始めると、多くの親がぶつかるのが“靴問題”。 理学療法士として身体の発達を見てきた視点と、実際に子育てしている立場から、歩き始...
未分類 1歳半〜2歳向け｜パパが“本当に買ってよかった”知育＆運動アイテム10選【1歳7か月の息子がドハマり中】
■ はじめに｜1歳半すぎたら、急に体力モンスター化する話 うちの息子は現在 1歳7か月。ここ最近、体力が爆上がりしてきて、家の中が完全に 小さな体育館 状態です。 とにかく走る とにかく登る とにかく投げる とにかく壊れない（？） 支援セン...
未分類 育児休暇中に挑戦！おすすめ資格試験5選と勉強のコツ
育児休暇中は、新しいことに挑戦する絶好の機会！特に資格取得は、キャリアアップや復職後の選択肢を広げるのにぴったりです。とはいえ、育児と勉強の両立は簡単ではありませんよね。今回は、育児休暇中に取得を目指しやすい資格と、効率的な勉強法をご紹介し...
未分類 パパが育児に積極的に関わるメリットをまとめてみた
近年、父親の子育て参加が注目され、多くのパパが育児に積極的に関わるようになってきました。しかし、仕事や家事との両立に悩んだり、どうやって子育てに参加すれば良いかわからないと感じるパパも少なくありません。ここでは、父親が子育てに参加するために...
カラダの悩み 【産後の体型変化】ママの身体に起こる変化と向き合う方法
出産は女性の身体にとって大きな変化をもたらすイベントです。妊娠中から産後にかけて、身体は赤ちゃんを育て、出産に備えるためにさまざまな変化を経験します。そして、出産後もすぐに元の体型に戻るわけではありません。ここでは、産後の体型変化について詳...
お金の問題 【育休中にできる副業】子育てと両立できる働き方
育児休業中は、子育てに追われる毎日で自分の時間を持つことが難しいと感じる方も多いでしょう。しかし、育休中でもスキマ時間を活用して副業に取り組むことで、収入アップやスキルアップを目指すことが可能です。今回は、育休中にできる副業のアイデアや注意...
カラダの悩み 【産後ママ】搾乳や授乳、抱っこによる肩こりや腱鞘炎の対策
こんにちは、私は妊娠8ヶ月で産まれた早産児のりとるべいびー👶を育てる理学療法士「りとぱぱ」です！ 産後のママの悩みの一つである「肩こり」「手の腱鞘炎」「腕の痛み」 子供を育てるためにどうしても必要な「授乳・搾乳」「抱っこ」ですが、毎日繰り返...
お金の問題 【お金問題】子供がNICUに入院したらいくらかかる？
こんにちは！ 私は、妊娠32周で産まれた早産児Littlebaby👶を育てる30代パパの「りとぱぱ」です！ 我が子は、早産で産まれたため産まれてすぐNICUにはいることになりました。 その際に、子供の事以外に意外と気になっていたことは、「N...