カラダの悩み

出産は女性の身体にとって大きな変化をもたらすイベントです。妊娠中から産後にかけて、身体は赤ちゃんを育て、出産に備えるためにさまざまな変化を経験します。そして、出産後もすぐに元の体型に戻るわけではありません。ここでは、産後の体型変化について詳...

こんにちは、私は妊娠8ヶ月で産まれた早産児のりとるべいびー👶を育てる理学療法士「りとぱぱ」です！ 産後のママの悩みの一つである「肩こり」「手の腱鞘炎」「腕の痛み」 子供を育てるためにどうしても必要な「授乳・搾乳」「抱っこ」ですが、毎日繰り返...